親愛的，我跟小肥肉分手了！：HANACO的苗條瘦身備忘錄 暢銷書分享



親愛的，我跟小肥肉分手了！：HANACO的苗條瘦身備忘錄



親愛的，我跟小肥肉分手了！：HANACO的苗條瘦身備忘錄 評價

網友滿意度：



上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~



平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識



任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!



而我通常都是上博客來網站購書



上網買書真的比在書局來的方便!



搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍



連簡介、書評都一目了然!



甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!



另外今天想要推薦大家我最近看的書!



→ 親愛的，我跟小肥肉分手了！：HANACO的苗條瘦身備忘錄 !

柏克萊網路書局

我覺得這本書很值得一看呢!



它帶給我了我不少收獲



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商品訊息描述:

減肥的第一件事，就是記錄自己每天吸收的能量。你所消耗的能量，跟吸收的成正比嗎？節食之前必須做到情緒控管，這樣才是真正的節食。所以，快樂不等於大吃，大吃也不是唯一讓你快樂的行為，學習減少抱怨，體諒別人，如此自然能讓心理減少負擔，讓自己更加輕盈。

商品訊息簡述:

  • 出版社：新雨

    新功能介紹

  • 出版日期：2002/08/20
  • 語言：繁體中文


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